СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ

рассказать друзьям и получить подарок

Кто-то ищет чашу Грааля,а мы,женщины, ищем секреты молодости.Но можно выглядеть молодой ,а можно  быть молодой.Причем,выглядеть гораздо легче,чем быть.Ведь, учитывая современные достижения в области косметологии и пластической хирургии,сейчас со своей внешностью можно творить чудеса.Эти чудеса мы постоянно наблюдаем на телевизионном экране.Видим ,как преображаются любимые(и не очень) звезды шоу-бизнеса.Но я хочу сказать о другом:что делать нам,простым,не"звездным" женщинам,чтобы как можно дольше сохранить молодость. Вот некоторые рекомендации:

Измените мышление.Ведь все начинается с головы.И старость тоже.Не допускайте мыслей о болезнях и старости.Создайте в своей голове образ молодости.(представляйте себя молодой,стройной,веселой и красивой).

Не паникуйте при появлении первых морщинок,лучше продумайте план действий по их устранению. Разглаживайте и массажируйте их с любовью.

Не делайте  себе скидку на возраст,не слушайте,когда Вам говорят,что для Вашего возраста это норма, добивайтесь лучших результатов.

Не ограничивайте свою жизнь домашними стенами,просмотрами телепередач.Выезжайте на природу,посещайте интересующие Вас мероприятия,встречайтесь с друзьями,одноклассниками,однокурсниками.

Осваивайте компьютер,читайте хорошую литературу,учите стихи,пишите мемуары(вашим внукам и правнукам будет интересно узнать подробнее историю Вашей семьи).

Полюбите себя такой,какая Вы есть,при этом не забывайте каждый день делать упражнения на подвижность суставов.Каждый день добавлять в свой рацион натуральные витамины,микроэлементы,антиоксиданты, каждый день говорить нужные аффирмации и хвалить себя за достигнутые результаты.

Сохраняйте хорошие отношения с людьми.Не держите обиду,не поддавайтесь негативным эмоциям.

Не забывайте,что" любви все возрасты покорны".И в этом,может быть, главный секрет молодости.

Постоянно работайте над собой,ведь все,что не тренируем,мы теряем(это в полной мере относится и  к нашему мозгу).

Ухаживайте за собой,следите за здоровьем-и чем старше становитесь,тем тщательнее.

Помогайте старшим,даже,если Вам 90 лет.

Любите жизнь,наполняйте ее любовью и она ответит Вам взаимностью.

Комментариев (29) на “СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ”

  1. Вроде все просто, но у человеков всегда три сотни отмазок, почему именно они такие несчастные, что у них нет сил и времени об этом думать)

  2. Не выглядеть, а быть — золотые слова. Насчет звезд, мне кажется, что блогеры тоже звезды. Ведь они тоже публичные люди!

  3. admin:

    Замечательно!Давайте причислим себя к «звездам»,я не против…

  4. admin:

    Потому и имеем то,что имеем…

  5. Секреты молодости у каждого свои, и молод каждый по-своему. Доброжелательность, влюбленность, участие всегда омолаживают внешний вид, располагают к общению.

  6. admin:

    Все правильно,Алла.Позитив всем к лицу,и позитивные люди всегда выглядят моложе.У них даже морщинки как-то «веселее» смотрятся.

  7. Морщинок все равно не избежать.
    Но, конечно лучше их задержать :)
    Спорт в этом нам поможет :)

  8. Позитивное мышление в принципе очень полезно для здоровья, а возраст тоже имеет свои преимущества, например опыт

  9. admin:

    И мудрость…(если удалось приобрести ее)

  10. Я думаю, что прежде всего необходимо научиться любить себя любимую. Это на самом деле не так уж и легко. А там и всё остальное легче осознаётся, воспринимается и принимается.

  11. admin:

    Полюбить себя-это действительно не просто,но будем этому учиться…

  12. С возрастом начинаешь по другому мыслить и видя как стареешь не очень то и мыслиться позитивно,хотя прилагаешь все усилия держать хвост морковкой.

  13. admin:

    Танюша,Вам ли говорить о возрасте!!!Вижу молодую,красивую,успешную женщину!!!Выше нос…

  14. Спасибо за статью, мне понравилась. Подписалась на новые статьи.

  15. Аромат в бутонах пряча,
    Распускается сирень.
    Май цветет, а это значит,
    Нынче праздник — майский день!

    Поздравляю вас с весенним
    Майским праздником страны!
    Пусть над вами в небе синем
    Светит солнышко весны!

  16. Спасибо,Ольга!
    У нас сегодня как раз такой замечательный,солнечный день!

  17. Спасибо,Юлия!!!

  18. Хорошие советы. Позитивное мышление выручает всегда и в молодые годы, и в годы, уже умудренные опытом. Любить себя нужно уметь, хоть это и непросто. Существует мнение, что отношение к тебе других людей — зеркальное отражение отношения тебя к самому себе. Сам себя не любишь — и со стороны других любви не жди.

  19. admin:

    Да,Наталья,интересную тему Вы затронули.
    Действительно,мир вокруг нас-это наше отражение,
    и если вокруг что-то не так,искать причину надо в себе.
    Не зря говорят:»Измени себя и ты изменишь весь мир»

  20. Очень позитивная статья. Мне вспомнилось высказывание, что в 18 лет у женщины внешность такая, какую получила от Бога, а в после 40 — такая, какую заслужила. Мне кажется, что речь идет именно о духовности и работе над собой. Позитивное мышление прежде всего!

  21. Полностью с Вами согласна,Татьяна!

  22. Пишите то что надо. Молодец!

  23. Мне понравилась стать позитивным настроем, хочется быть и выглядеть молодой и быть активной. Спасибо.

  24. admin:

    Спасибо,Табигат!!!

  25. admin:

    Все в наших руках,Тамара!

  26. Главное ребята сердцем не стареть))))) И тогда вечная молодость вам обеспечена! Больше улыбайтесь, живите мгновением, растите детей — ведь они и есть ваша вторая молодость! я, например, если очень хочу куклу, покпаю ее дочке и мы вместе с ней и играем)) главное не путать молодость с инфантилизмом.

  27. admin:

    Совершенно верно!!!

  28. Татьяна,спасибо,очень позитивная статья. Хорошего Вам настроения

  29. admin:

    Спасибо,Виктория!!!

Написать ответ