О ЗДОРОВЬЕ(из лекции Е.Б.Астапенок)

рассказать друзьям и получить подарок

 

На днях перечитывала лекции Е.Б.Астапенок.Не устаю удивляться глубиной знаний,остротой ума и мудростью этой женщины.Хочется донести ее слова до всех..."Имеющий уши-да услышит"...
Цитирую:«Дорогие мои, моя задача не лечить со сцены. Я категорически против этого. Моя задача, чтобы вы приняли модель, и чтобы вы сами начали решать свои проблемы, свои вопросы. Не моя задача сегодня сказать, кому сколько капсул пить. Решайте, работайте, отправные точки вы получили. Теперь трудитесь.
Это ваше здоровье, ваш вес, ваш возраст, ваша бодрость, ваша красота, ваша подвижность или неподвижность, ваша сила или ваша слабость, ваши аутоиммунные процессы. Хотите с ними расстаться, так скажите: я отвечаю за это, и я буду это делать. А вы хотите, чтобы за это сегодня ответила я. Я не беру солидарную ответственность с вами. Потому что моя задача сегодня, когда я стою здесь, чтобы вы научились хоть немножко отвечать за себя, чтобы вы приняли это. Себя приведите в порядок, а потом кого-то.

Вы все такие красивые, умные, самодостаточные. Докажите себе, что вы такие. Это такой кайф – победа над своим врагом. Надо знать, что у тебя есть внутри, и с этим справиться. Это такой кайф, когда ты убираешь 10 кг. Это такой кайф, когда у тебя другой цвет лица. Это такой кайф, когда у тебя потемнели волосы, когда у тебя другое выражение лица, когда ты избавился от каких-то прыщей, выделений, когда у тебя подтянулись сосуды. Это такой класс, когда это происходит. Но это можете сделать только вы. Я не могу ничего сделать, я бессильна. Я могу это сделать с собой. И поверьте мне, я это делаю регулярно…
Я вас призываю думать. Думайте, решите, что вам нужно, определитесь и никуда не сворачивайте. Надо упереться и идти. У вас на самом деле есть колоссальные возможности. И ничего не бойтесь, потому что когда начинаешь делать то, что тебе нужно, к тебе приходит помощь. По-другому не бывает. И ты понимаешь, наконец, что ты на своей колее и на своем пути. Не может быть у всех одной колеи. Каждый из вас возьмет что-то свое. Прекратите лечиться, становитесь здоровыми.
Здоровья вам, счастья, упорства, вкусной, радостной и любвеобильной жизни!»
К этому могу еще добавить высказывание акад. Чазова: "Стать долгожителем очень просто. Надо только взять ответственность на себя".

Комментариев (4) на “О ЗДОРОВЬЕ(из лекции Е.Б.Астапенок)”

  1. Согласна на все 100. Твит

  2. Спасибо,Светлана!

  3. Наверное, победить самого себя труднее всего. Это все равно, что вытащить самого себя за волосы из болота, как не без известный барон. От этого и победа слаще всего.

  4. Вы правы,Андрей,победа над собой,над своими слабостями,трудна,но приносит самое большое удовлетворение…

Написать ответ